夢を実現するまで!!


by tiko-hime
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反省・・・

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昨日、支店長に「毎日ウオーキングしてるのに全然ヤセないんですよぉ・・・」
って言ったら、あっさりと「真由美ちゃん、それは食べすぎなんよ!」
と言われてしまい、反省。
やっぱりね。。。。。

朝とお昼はしっかり食べて夜は野菜中心の食生活にしてたんだけど、どうやらお昼も食べすぎらしい。。。

支店長には「お昼は300Kcalまでにしとき!」
って言われてさらに「スープ春雨と、LG21のヨーグルトがお勧めよ!」
って言われたから、早速今日お昼に会社の隣にあるドラッグストアへ!!

スープ春雨とLG21を購入して今日のお昼はこれ!!(合計約190Kcal!)
スープ春雨は意外とおいしくて、満足感があってGood!!だった。
これなら無理なくできそう☆
野菜が足りないから、サラダを作っていけばバッチリじゃん!!

これで体重も落ちていく・・・・

と思ったけど、現実はそんなに甘くない。
誘惑ばっかり(><)

金曜日は女だらけの鍋祭り第2弾があるし、明日は彼とご飯だし・・・

どうする!!あたし!!!
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by tiko-hime | 2007-03-06 23:24 | ダイエット